Die Verhaltenstherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das an der aktuellen Problematik und den gegenwärtigen Lebensumständen der Patienten ansetzt und hierbei die individuelle Lebensgeschichte und die bisherigen Lernerfahrungen mit einbezieht. Auch wenn vergangene Erfahrungen zur Sprache kommen, steht weniger die Vergangenheit im Fokus. Der Schwerpunkt liegt auf den gegenwärtigen Problemfeldern und dem Aufbau neuer Kompetenzen, um die Zukunft gestalten zu können.

Der Begriff Verhalten ist deutlich weiter gefasst, als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Als Verhalten wird die Gesamtheit des menschlichen Erlebens und Handelns verstanden, und zwar neben den von außen sichtbaren Verhaltensweisen, auch die inneren Prozesse wie die Gedanken, Einstellungen und Erwartungen, die körperlichen Prozesse und besonders auch die Gefühle.
Dabei wird davon ausgegangen, dass problematische Einstellungen, Erwartungen und Verhaltensweisen, die den psychischen Problemen zugrunde liegen, erlernt sind. Diese können, wenn sie nicht mehr zielführend sind, wieder verlernt, umgelernt, neu gelernt oder verändert werden. Gemeinsam mit den Patienten werden neue Einstellungen und Verhaltensweisen erarbeitet, die eine bessere Lebensqualität ermöglichen.

Die Verhaltenstherapie vereinigt zahlreiche Techniken und Behandlungsmaßnahmen (z.B. kognitive Therapie, Konfrontations-/Expositionstherapie), die spezifisch für unterschiedliche Störungen sinnvoll sind. Deren Einsatz werde ich nach einer ausführlichen Diagnostik und Problemerfassung in einem auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan erarbeiten und mit Ihnen abstimmen.

Mir ist dabei sehr wichtig, dass meine Arbeit stets transparent, handlungs- und lösungsorientiert ist.

Damit die Behandlung auch wirklich wirkt, ist Ihre Mitarbeit erforderlich. Schwerpunkt der Behandlung ist die aktive Bewältigung der Probleme und das Einüben neuer Handlungsmöglichkeiten.

Aus wissenschaftlichen Erkenntnissen zu einzelnen psychischen Störungen werden gezielt therapeutische Verfahren zur Auflösung dieser Störungen entwickelt. Dabei werden neben der psychologischen Forschung auch medizinische und neurobiologische Erkenntnisse einbezogen.

Die Verhaltenstherapie ist das am umfangreichsten wissenschaftlich untersuchte Therapieverfahren. Die Wirksamkeit ist in zahlreichen Studien belegt. Sie ist sehr effektiv, das heißt, dass sie in einem überschaubaren Zeitraum zu nachhaltigen positiven Veränderungen führen kann.

Die Verhaltenstherapie entwickelt sich immer weiter und es werden nur solche Verfahren eingesetzt, deren Wirkung in intensiven wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen wurden. Dementsprechend bilde ich mich auch fortwährend weiter.

Meine Arbeit unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht.